cykl efekty

"No to jeśli 1 cm w bicu i 2 kilo to słabe efekty to sorry " A co to sa dobre efekty ??? Tyle to bym chyba zrobil na samej diecie i odzywkach po krecie sie spodziewalem troszke wiecej skoro tu moj 1 cykl...

Też robisz 5/3/1? Jak efekty? Ja kombinuję coś z rozpiską góra-dół, siady będą 2x w tygodniu, schodzenie od średnich repów na niskie, ile mi zajmie jeden cykl - się okaże Zmieniony przez - Krzyh93 w dniu 2012-09-25 15:51:28

[...] progresu w 4 tygodnie. ;) Jak wyskok? Masakra... Nie skacze nic wyżej, a wręcz odwrotnie. Jak myślicie, czego to wina? Brak dynamiki - siła przybywa, ale szybkość kiepska i nie umiem wykorzystać siły? Może dopiero jak za miesiąc skończę cykl tych treningów i zrobię 2 tygodnie przerwy to efekty się pokażą? Miał ktoś z Was taki problem kiedyś? ;)

Mozliwe tylko w koncu niech tego propa odstawi bo raz z tyłka sito a 2 ilez mozna na propie sie meczyc. Widze jakis nieudany cykl mial na mecie i chłopak jest młody imo bezpieczniej by zrobil gdyby na samym enanie polecial. Pamietam swoje młode lata i jak wzialem pierwszy strzał prolki z apteki to po 2 tyg bicia e5d 200mg mogelm góry przenosic [...]

2 x PAnd do tego ester np Crester I masz piękny cały cykl Stała suplementacja Zma i Omega3 przez cały okres cyklu do tego CArbo I masz wypasiony cykl PO którym efekty powinny być rewelacyjne na 50 dni:)

[...] do 15 jednak sądze że po 2-3 treningach 15 wytrzymałość powinna powrócić i to jest kolejna zaleta hst po odzwyczajeniu się od 15tek i jeszcze sd jak się zacznie nowy cykl to efekty pobudzenia mięśni powinny byc nawet po lekkich 15 co do treningu na ilość podciągnięć bez obciążenia to wspinacze polecają 2 podciągnięcia 15sek przerwy i tak [...]

10 kg ciężko będzie pokazać a fotek narazie nie będę dawał, bo za mały i za młody jestem nie chce mi sie rozpisywać ale cykl był ~9-10tyg z: 80tab m1t, 100 tab stanabolu, 100tab metki, 10 prolo jelfy, 30 ml propa + 3 tygsy clenik na zbicie fatu. wątroba troche oberwała (normy przekroczone ponad 3 razy) ale juz jest lepiej. w mojej ocenie cykl był [...]

jak bedziesz chcial to dorzucic jakąś kreatyne - bo juz wczesniej miales na niej cykl lecz ja na Twoim miejscu pocwiczylbym troche czasu z samą dietą zebys zobaczyl efekty - bo jak wezmiesz odrazu kreatyne to wmowisz sobie ze to od niej efekty a nie od prawidlowego odzywiania

[...] rosną podczas regeneracji a nie na siłowni!Pięć razy w tygodniu to i tak sporo!Ja osobiście robię 3 razy w tygodniu trening i nie mogę się doczekać kiedy zajdę na siłkę a efekty super!A jak nadal nie będziesz miał ochoty ćwiczyć i nie będzie postępów z nowym planem to zapodaj sobie jakiś cykl na odżywkach!Od razu poprawi Ci sie humor!Pozdrowienia

Ale wieksze efekty sa jezeli planujesz skoki sily robisz cykl treningowy zakladasz przyrost 10 kg na klate np w 4-6 tyg i 7 tyg robisz sprawdzian tak wlasnie robi sie mikrocykle na kazda grupe co tworzy potem caly mezocykl.Wystarczy popatrzec na ciezarowcow zaden z nich praktycznie nigdy nie cwiczy na maxach.:-))Przy takim planowaniu w 6 tyg z 80 [...]

Cel: Masa Wiek: 20 lat Wzrost: 184cm Waga: 72kg Staż: siłownia - 2 lata, z dużymi przerwami Dotychczas stosowane suplementy: cykl na mono i przerwany cykl na mono+cp (kontuzja). Teraz planuje ponownie samo mono, dawno nic nie brałem, więc liczę na dobre efekty. Dieta: jest Tendencji do tycia czy niechudnięcia nie mam - ciężko walczę o każdy [...]

[...] zadowalające efekty.Jeżeli chodzi o kombinację na zmianę z Nitro to możesz śmiało taką zastosować. Nitrobolon,Ja bym brał tylko 30gr przed treningiem,w dni nietreningowe nie stosuję Nitro.Ty jeżeli byś chciał to mógłbyś pić z rana tą porcję,lub mógłbyś zrobić cykl cm3+nitro,a potem zrobić przerwę.Tylko że ta wersja wiąże się z większymi kosztami.

[...] skutków (jednak nie więcej niż proponowana max. dawka patrz poniżej). Po określeniu progu najbardziej skutecznej dawki utaloną ilość kapsułek stosujemy przez pełny cykl stosowania NitroBolonu. Ale pisze tutaj że maksymalna BEZPIECZNA dawka to 8kapsów,to jak to zrobić,rozłożyć na dwa razy? A i gdy będę brał 10 lub 12 kaps dziennie to [...]

Ever - myślisz że aż tak źle ( efekty? cykl wypadł?) Czyli barki do poprawy? Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-12-04 18:07:13

Lol nie mówię po 1 ze robię cykl na mutancie tylko robię cykl na cm3 i do tego biorę mutanta i amino fuel.A dietę mam dobrą , czytałem ze na nie których nie działa mono a na drugich jabczan, a na innych dopiero efekty widać pod koniec cyklu.Bic mierze bo che wiedzieć jak co działa na mnie

[...] daje agresora , ogółnie najlepsze efekty zauważyłem, to żadna nowość na winku, przy niskim bfie nie jest to slogan , ale fakt , choć myślę że nie jest to dekalog. Przebyte cykle na winkach 3 dawki od 50eod do 50ed i 100eod najlepiej pod względem samopoczucia jest dla mnie dawka dawka 50eod pod względem efektywności dawka 50mg ed , kłopotem [...]

[...] ci trochę moich Zycie małym chluby ci nie przyniesie i tak ich nikt nie pamięta! Mam swoja masę która pozwala mi na świat patrzeć jaśniej Wiesz co mnie boli? Dupa! Jestem na cyklu! Kolejny stracony dzień! Znowu nie wziąłem metki! Jeżeli masz koksy bierz je do końca! Zamarzną dłonie ale nie zamarznie Omka Koksy nas nie mogą zabić! Ty powiesz mi [...]

moim zdaniem dieta stosujesz w zależności od potrzeb cykl trwa 2-3 miesiące, efekty gwarantowane ( jesli zrobisz dobry cykl )

Mam jeszcze sporo czasu ale chce juz przygotowac sb cykl a wiec wybor padl na nitrobolon II a wiec zeby byly lepsze efekty to co dolozyc do tego chodzi o sile/mase

[...] przysiad i martwy ciąg w jednym, a poza tym jeden z najbardziej "reprezentatywnych" ruchów przy: bieganiu, podnoszeniu ciężarów, podskakiwaniu itp. 12 października zacznę cykl 10000 swingów i mam zamiar robić po 500 wymachów 4 - 5 razy w tygodniu. Najbardziej będą bolały mnie nogi, brzuch i przedramiona. Do tego, co kilka dni sesja przysiadów [...]